Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories294 kcal (15%)
Total Fat26.5 g (38%)
Carbs13.9 g (5%)
Sugars10.7 g (12%)
Protein2.3 g (5%)
Sodium668.2 mg (33%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
표고버섯은 슬라이스해서 준비
Step 2
올리브오일을 둘러준 팬에 버섯을 넣고소금과 통후추를 갈아서 볶기
Step 3
버터를 한조각 큼직하게 넣어준다
Step 4
분량의 양념장을 넣어 볶다가 수분이 모자르면 물을 살짝만 추가한다
Step 5
마지막으로 올리고당 참기름 통깨를 뿌려주면 완성
View on naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
