Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
38
High
Nutrition per serving
Calories749.1 kcal (37%)
Total Fat42.4 g (61%)
Carbs63.9 g (25%)
Sugars30.9 g (34%)
Protein28.8 g (58%)
Sodium1378.8 mg (69%)
Fiber2.2 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
모닝빵은 끝을 조금 남겨서 반으로 갈라준다.
Step 2
위아래로 딸기잼을 바른다.
Step 3
달군 팬에 식용유를 약간 두르고 달걀을 깨서 넣은 뒤 취향껏 익혀준다.
Step 4
계란프라이에 체다치즈를 한 장 올리고 반으로 접는다.
Step 5
딸기잼 바른 모닝빵 사이에 쏘옥 넣어주기만 하면 아침간편식 계란치즈샌드위치 완성 ♩
Step 6
맛있게 드세요.
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