Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories924.2 kcal (46%)
Total Fat53.1 g (76%)
Carbs35.4 g (14%)
Sugars6.5 g (7%)
Protein74 g (148%)
Sodium2133.2 mg (107%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
닭은 우유에 20분 정도 재운 후 흐르는 물에 깨끗하게 헹궈 준비해 주세요
Step 2
냄비에 닭, 생강 1개, 통마늘 7개를 넣고 잠길 정도의 물을 넣은 후 끓여 주세요
Step 3
달걀 2개를 흰자와 노른자를 분리한 후 팬에 지단을 부쳐주세요
Step 4
닭이 익으면 꺼내서 살과 뼈를 분리해 주시고, 뼈는 냄비에 넣어 끓여 주세요
Step 5
팬에 진간장 4큰술, 국간장 1/2큰술, 매실액 1큰술, 닭살, 다진 마늘 1큰술, 후춧가루, 닭 육수 3국자를 넣고 졸여주세요
Step 6
닭뼈를 끓인 닭 육수를 체에 한번 거른 후 떡국 떡과 만두를 넣고 끓여 주세요
Step 7
졸인 닭장을 넣어 간을 맞춰 끓여준 후 떡이 떠오르면 그릇에 담고 대파, 지단 등 고명을 올려 완성해 주세요
View on 까칠감성 블로그
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!