Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
32
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories1759 kcal (88%)
Total Fat175.7 g (251%)
Carbs7.2 g (3%)
Sugars2.6 g (3%)
Protein31.3 g (63%)
Sodium380.2 mg (19%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
압력솥에 삼겹살을 넣어줍니다
Step 2
고기가 잠기게 물을 부어주시고요
Step 3
고기의 잡내를 없애줄 대파, 양파, 마늘, 생강청을 넣고 끓여주세요
Step 4
압력추가 올라가면 불을 줄이고 15분 더 추가를 합니다
Step 5
다 되면 살짝 식혀서 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다
Step 6
새우젓이나 김치등을 곁들여 맛있게 드세요
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