By MINGU KANG
모닝빵으로 대파 토스트 만들어 보세요.
6 steps
Prep:3minCook:7min
모닝빵으로 만드는 대파 토스트 입니다.
Updated at: Sun, 17 Nov 2024 07:25:15 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
57
High
Nutrition per serving
Calories1031.7 kcal (52%)
Total Fat65.1 g (93%)
Carbs83.8 g (32%)
Sugars34.5 g (38%)
Protein30.3 g (61%)
Sodium1100.9 mg (55%)
Fiber4.6 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 모닝빵은 칼을 이용해서 반으로 자른다.
Step 2
2. 대파는 송송 썬다.
Step 3
3. 슬라이스햄은 잘게 자른다.
Step 4
4. 볼에 대파, 마요네즈, 올리고당, 슬라이스햄, 계란을 넣고 섞는다.
Step 5
5. 모닝빵에 계란물을 묻혀 준다.
Step 6
6. 팬에 기름을 두르고 약불로 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
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