By Mikyung Kwon
그린빈과 병아리콩 볶음 덮밥
4 steps
Prep:5minCook:10min
콩 콩 버섯 마늘
그린빈은 겉 표면이 짜글짜글 해질 때까지
기름에 튀기 듯 마늘이랑 볶아주면 환상의 요리가 됩니다.
Updated at: Fri, 22 Nov 2024 00:18:50 GMT
Nutrition balance score
Great
Nutrition per serving
Calories1635.2 kcal (82%)
Total Fat80.8 g (115%)
Carbs193.4 g (74%)
Sugars24 g (27%)
Protein51.9 g (104%)
Sodium505.7 mg (25%)
Fiber26 g (93%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 그린빈, 마늘 먼저 겉면이 쪼글해질때까지 튀기듯 볶다가
Step 2
2. 버섯, 병아리콩, 넣고 볶아주기
Step 3
3. 소스는 치킨스톡 or 조미료(소량) , 굴소스
Step 4
4. 마무리는 후추+크러쉬드페퍼
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