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By cook popo's
쫄면 만들기 콩나물 쫄면양념장 소스 만드는법
5 steps
Prep:20minCook:30min
탱글탱글 쫄깃한 식감이 매력적인 쫄면 만드는법!
시작해 볼게요~
Updated at: Fri, 22 Nov 2024 12:28:46 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
149
High
Nutrition per serving
Calories1621 kcal (81%)
Total Fat26.5 g (38%)
Carbs304.2 g (117%)
Sugars87.3 g (97%)
Protein44.2 g (88%)
Sodium3524.3 mg (176%)
Fiber2 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
먼저 쫄면은 가닥가닥 떼어 주세요.
Step 2
끓는 물에 깨끗하게 다듬어 놓은 콩나물을 넣고 1-2분정도 데쳐준 후 차가운 물에 담가 식히고 채반에 밭쳐 물기를 빼 줍니다.
Step 3
그리고 쫄면도 삶아 줍니다.
끓는 물에 쫄면을 넣고 3-4분 정도 삶아 줍니다,
Step 4
삶은 쫄면은 찬물에 여러 번 씻어 전분기를 없애고 채반에 밭쳐 물기를 빼 줍니다.
Step 5
볼에 쫄면과 콩나물을 담고 양념장(고추장 4T, 고추가루 1T.
식초 4T, 설탕 1T, 올리고당 3T, 간장 1t(작은술),다진마늘 1t(작은술), 참기름 1T,후추가루)을 넣어 버무려 주세요~
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