파프리카밥전

아이들과 같이 먹을수 있는 간편식으로, 알록달록한 파프리카를 이용한 밥전을 만들어봤어요. 먹기도 전에 맛있겠다를 연발하게 되는 밥요리입니다. 영양많은 파프리카도 함께 먹을수있어 일석이조에요.

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

빨강, 주황, 노랑 파프리카를 각 1/2개씩 준비해서 링모양으로 썰어주었어요.

Step 2

남은파프리카, 양파, 햄을 다져서 달군팬에 식용유를 두르고 볶다가, 밥을 넣고 소금간해서 달달 볶아주세요.

Step 3

완성된 볶음밥에 달걀1개를 넣고 잘 섞어주세요.

Step 4

달군팬에 식용유를 두르고 중불로 줄인후, 밀가루묻힌 파프리카를 얹고, 준비한 밥을 빠져나오지않도록 파프리카에 잘 채워서 익혀주세요. 한면이 충분히 익어서 단단해지면 뒤집어 뒷면을 익혀야 밥이 허물어지지 않아요. 먹을때 케첩을 뿌리면 맛있어요.

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