Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
17
Moderate
Nutrition per serving
Calories325 kcal (16%)
Total Fat19.3 g (28%)
Carbs29.8 g (11%)
Sugars7.1 g (8%)
Protein9.2 g (18%)
Sodium621.5 mg (31%)
Fiber3.2 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
먼저 양배추와 당근, 양파, 사과는 얇게 채 썰어준다.
Step 2
볼에 채 썬 재료를 넣고 가볍게 버무려준다.
Step 3
마요네즈와 설탕을 넣어 골고루 섞어준다.
Step 4
소시지는 끓는 물에 2~3분간 데친 후 길게 반으로 갈라준다.
Step 5
핫도그번에 소시지와 양배추샐러드를적당히 채운 뒤 케첩과 파슬리를 뿌려 마무리한다.
Step 6
양배추샐러드샌드위치 완성 :)
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