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까칠감성
By 까칠감성

편스토랑 류수영 뼈다귀 감자탕

6 steps
Prep:1hCook:2h 40min
편스토랑 류수영 돼지 뼈다귀 감자탕 소스 레시피
Updated at: Mon, 02 Dec 2024 13:15:37 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
25
High

Nutrition per serving

Calories1660.5 kcal (83%)
Total Fat90.4 g (129%)
Carbs55.6 g (21%)
Sugars13.8 g (15%)
Protein151.9 g (304%)
Sodium5150 mg (258%)
Fiber8 g (29%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
돼지등뼈는 1시간 이상 물에 담가 핏물을 제거해 주세요
돼지등뼈는 1시간 이상 물에 담가 핏물을 제거해 주세요
Step 2
핏물을 제거한 등뼈는 흐르는 물에 헹군 후 냄비에 넣고 대파 2대, 양파, 생강을 넣고 등뼈가 잠길 정도로 물을 넣은 후 2시간 정도 끓여 주세요
핏물을 제거한 등뼈는 흐르는 물에 헹군 후 냄비에 넣고 대파 2대, 양파, 생강을 넣고 등뼈가 잠길 정도로 물을 넣은 후 2시간 정도 끓여 주세요
Step 3
볼에 된장 3큰술, 고추장 1큰술, 들기름 90ml, 설탕 2작은술, 간장 1큰술, 소금 한꼬집, 고춧가루 2큰술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요
볼에 된장 3큰술, 고추장 1큰술, 들기름 90ml, 설탕 2작은술, 간장 1큰술, 소금 한꼬집, 고춧가루 2큰술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요
Step 4
냄비에 2시간 끓인 돼지등뼈를 넣고 양념장 1큰술을 올린 후 콩나물을 가득 올려 주세요
냄비에 2시간 끓인 돼지등뼈를 넣고 양념장 1큰술을 올린 후 콩나물을 가득 올려 주세요
Step 5
콩나물 위에 깻잎을 올려준 후 양념장 1큰술을 한 번 더 올리고 육수를 자작하게 부어준 후 뚜껑을 닫고 30분 정도 끓여 주세요
콩나물 위에 깻잎을 올려준 후 양념장 1큰술을 한 번 더 올리고 육수를 자작하게 부어준 후 뚜껑을 닫고 30분 정도 끓여 주세요
Step 6
30분 정도 끓인 후 콩나물을 국물과 섞은 뒤 한소끔 더 끓인 후 대파 고명을 올려 완성해 주세요
30분 정도 끓인 후 콩나물을 국물과 섞은 뒤 한소끔 더 끓인 후 대파 고명을 올려 완성해 주세요
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