에어프라이어 갈치구이 생선구이 간단하게~

Name: 에어프라이어 갈치구이 생선구이 간단하게~
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 갈치4조각; 소금 조금

3 steps

Prep:10minCook:25min

갈치 에프에 바삭하게 구워서 드셔보세요~

Updated at: Tue, 03 Dec 2024 11:05:14 GMT

Nutrition balance score

Good

Nutrition per serving

Calories268.6 kcal (13%)

Total Fat14.3 g (20%)

Carbs0 g (0%)

Sugars0 g (0%)

Protein33.1 g (66%)

Sodium507.6 mg (25%)

Fiber0 (0%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

4 조각갈치

소금

조금

Instructions

Step 1

갈치에 칼집을 내주세요

Step 2

소금을 살짝 뿌려줍니다

Step 3

에프에 넣고 180도 20분 구워줍니다

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