샐러리먹는법 샐러리손질 요리하기

Name: 샐러리먹는법 샐러리손질 요리하기
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Cuisine: World Cuisine
Ingredients: 샐러리 200g; 마요네즈 2t

4 steps

Prep:10minCook:5min

샐러리를 다양하게 요리해서 먹더라고요 일단! 생으로 한 번 먹어보겠습니다

Updated at: Wed, 04 Dec 2024 13:31:23 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories104.1 kcal (5%)

Total Fat10.7 g (15%)

Carbs2.3 g (1%)

Sugars1 g (1%)

Protein0.5 g (1%)

Sodium126.3 mg (6%)

Fiber1.2 g (4%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

200g샐러리

2 t마요네즈

Instructions

Step 1

샐러리 손질을 해주세요

Step 2

잎은 겉절이나 말려서 파슬리로 써도 됩니다

Step 3

줄기를 세척 후 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다

Step 4

마요네즈에 찍어드세요

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