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지영 박
By 지영 박

대파로 만드는 대파전

5 steps
Prep:5minCook:10min
집콕메뉴는? 어제부터 눈이 너무 많이와서 한걱정하며 잠들었는데 역시나 아침에 일어나서 너무 깜짝놀랬어요😱 길 미끄러워 밖에도 못나가고 냉털해서 대파로 파전 만들었어요 쪽파없이도 이렇게 훌륭한 파전이 완성되더라구요💕 이제는 눈이 안왔으면 좋겠다는 작은바램이😂 오늘도 폭설로인해 너무 고생많으셨습니다🫶
Updated at: Fri, 06 Dec 2024 01:55:11 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
4
Low

Nutrition per serving

Calories107.6 kcal (5%)
Total Fat5.3 g (8%)
Carbs5.9 g (2%)
Sugars4.4 g (5%)
Protein8.5 g (17%)
Sodium169.3 mg (8%)
Fiber0.4 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1.대파세척후 길게 썰어주세요.길이는 3~4등분해주세요.
Step 2
2.새우는 다져준비
Step 3
3.볼에 부침가루3국자,물300ml넣어 섞어준후 다진새우 넣어 섞어주세요.
Step 4
4.팬에 기름둘러 반죽넣어 얇게 펴준후 대파올려준후 반죽한국자 고루펴주세요.그위에 계란하나올려 대파가 떨어지지않게 접착제역할을 해줘요.
Step 5
5.전을 앞뒤로 잘구워주면 완성
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