부추 계란말이 만드는법 후라이팬으로 하기

Name: 부추 계란말이 만드는법 후라이팬으로 하기
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 계란 5; 부추 50g; 소금 조금

4 steps

Prep:10minCook:20min

부추계란말이! 색감도 예쁜 반찬이랍니다 좋아하는 소스에 찍어 드세요

Updated at: Sat, 07 Dec 2024 09:13:21 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories164.7 kcal (8%)

Total Fat10.6 g (15%)

Carbs1.8 g (1%)

Sugars0.9 g (1%)

Protein14.6 g (29%)

Sodium544.5 mg (27%)

Fiber0.6 g (2%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

5계란

50g부추

소금

조금

Instructions

Step 1

계란을 잘 풀어줍니다

Step 2

부추를 잘게 썰어서 넣어주세요

Step 3

소금으로 간을 해주세요

Step 4

팬에 계란물을 넣고 잘 부쳐줍니다

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