과일칩만들기 식품건조기 이용하기 레몬칩도 가능

Name: 과일칩만들기 식품건조기 이용하기 레몬칩도 가능
Prep time: 30 min
Cook time: 6 h
Total time: 6 h 30 min
Ingredients: 청귤 30개; 식품건조기

Prep:30minCook:6h

남은 과일로 과일칩 만들기 차나 음료에 넣어 먹기 좋답니다

Updated at: Sun, 08 Dec 2024 12:46:29 GMT

Good

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

High

Calories260.3 kcal (13%)

Total Fat1.5 g (2%)

Carbs65.2 g (25%)

Sugars51.7 g (57%)

Protein4 g (8%)

Sodium9.8 mg (0%)

Fiber8.8 g (31%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

4 servings

Step 1

청귤을 세척해줍니다

Step 2

슬라이스로 잘라줍니다

Step 3

식품건조기에 넣어주세요

Step 4

160도로 6시간 이상 돌려줍니다

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