너무 쉬워서 민망

이건 너무 쉽죠….???!!!!🔥🔥 정말 쉽고 맛있는데 🤤 배부르고 탄단지 다 챙길 수 있는 다이어트 또띠아 샌드위치 💛 시간도 얼마 안걸려서 아침에 만들고 점심 도시락으로 먹기에도 참 좋더라구요! 양념치킨 맛 닭가슴살 넣어서 만드니, 치킨버거 사 먹을 필요가 없는 맛❤️❤️❤️

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

1. 계란(1~2개) 풀어 기름 두른 프라이팬에 얇게 굽기

Step 2

2. 계란이 노릇하게 익으면 쌀 또띠아를 위에 올려준 후 뒤집어 1분 정도 더 굽기*젓가락으로 또띠아 살짝 들어서 계란 익힘 정도를 확인해요.

Step 3

3. 가위로 가운데까지 자르고 4면에 집에 있는 치즈, 양념치킨 맛 닭가슴살, 상추, 양파를 순서대로 놓고 접으면 끝!

Step 4

*더 속세맛을 원하신다면 치즈 올리기 전에 저칼로리 마요네즈 바르고 치즈 올려도 좋아요!!

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