또띠아샌드위치 만들기 닭가슴살 또띠아요리 또띠아소스까지! 간단한끼

냉장고에 또띠아도 처리할 겸 한끼 대용으로 또띠아샌드위치 만들었어요.냉장고에 돌아다니는 또띠아 있으시면 간식겸 한끼대용으로 만들어 드셔 보세요 ~

Good

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

양배추는 깨끗이 씻어 얇게 채썰어 줍니다.

Step 2

달걀 3개에 우유 3큰술, 소금 약간 넣어 잘 풀어 주세요.

Step 3

또띠아소스도 만들어 줍니다. 마요네즈 2스푼+스리라차 1스푼 +알룰로스 1스푼 잘 섞어 주세요.

Step 4

닭가슴살이 있다면 결대로 찢어 조금 준비해요.

Step 5

또띠아는 말랑말랑해지도록 살짝 구워 주세요.

Step 6

팬에 오일을 약간 두르고 달걀물을 넣어 스크램블 해 줍니다. 80%정도만 익혀 부드럽게 만들어 주세요.

Step 7

이제 또띠아에 치즈와 햄을 올리고 스크램블과 닭가슴살, 양배추와 또띠아소스를 올리고 양 옆을 잡아 접어 줍니다. 그리고 돌돌 말아 주세요.

Step 8

돌돌 말아준 또띠아샌드위치의 여밈부분을 아래로 두고 노릇하게 구워 주세요

↑Support creators by visiting their site 😊