Samsung Food
Log in
Use App
Log in
꼬꼬부기 kkokkobook
By 꼬꼬부기 kkokkobook

감칠맛이 좋은 바지락죽 만들기

11 steps
Prep:15minCook:15min
오늘은 바지락을 가지고 감칠맛 넘치는 바지락죽을 만들어 보았어요.
Updated at: Tue, 10 Dec 2024 15:03:47 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
28
High

Nutrition per serving

Calories357.4 kcal (18%)
Total Fat15.1 g (22%)
Carbs44.8 g (17%)
Sugars2.5 g (3%)
Protein10.3 g (21%)
Sodium2643.8 mg (132%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
양파 0.5개를 잘게 다져주세요.
양파 0.5개를 잘게 다져주세요.
Step 2
새송이버섯 1개를 잘게 다져줍니다.
Step 3
당근 1/4개도 잘게 다져주세요.
당근 1/4개도 잘게 다져주세요.
Step 4
깐 바지락살을 찬물에 담그고 굵은소금 0.5T와 맛술 3T를 넣고 조물조물 주물러서 씻어주세요.
깐 바지락살을 찬물에 담그고 굵은소금 0.5T와 맛술 3T를 넣고 조물조물 주물러서 씻어주세요.
Step 5
​깐 바지락살을 체에 받친 뒤 헹궈주세요.
​깐 바지락살을 체에 받친 뒤 헹궈주세요.
Step 6
냄비에 썰어 놓은 야채와 다진마늘 0.5T 그리고 식용유를 약 2T 넣은 후 센불로 달달 볶아주세요.
냄비에 썰어 놓은 야채와 다진마늘 0.5T 그리고 식용유를 약 2T 넣은 후 센불로 달달 볶아주세요.
Step 7
야채가 적당히 볶아지면 밥 2공기를 넣어주세요. 그리고 물 800ml를 부어주세요. 그리고 밥알을 잘 으깨주세요.
야채가 적당히 볶아지면 밥 2공기를 넣어주세요. 그리고 물 800ml를 부어주세요. 그리고 밥알을 잘 으깨주세요.
Step 8
그리고 참치액 1.5T를 넣어서 간을 해주세요. 국물이 보글보글 끓기 시작하면 헹궈둔 깐 바지락살을 모두 넣어주세요.
그리고 참치액 1.5T를 넣어서 간을 해주세요. 국물이 보글보글 끓기 시작하면 헹궈둔 깐 바지락살을 모두 넣어주세요.
Step 9
​이제 불을 살짝 줄인 후 바지락죽을 계속 끓여주세요. 저는 좀 묽게 먹고 싶어서 물을 많이 넣었는데요. 좀 퍽퍽하게 먹고 싶다면 물 양을 줄여주면 될 것 같아요. 밥알이 풀어질때까지 끓으면 소금 0.5t를 넣고 잘 섞어주세요.
​이제 불을 살짝 줄인 후 바지락죽을 계속 끓여주세요. 저는 좀 묽게 먹고 싶어서 물을 많이 넣었는데요. 좀 퍽퍽하게 먹고 싶다면 물 양을 줄여주면 될 것 같아요. 밥알이 풀어질때까지 끓으면 소금 0.5t를 넣고 잘 섞어주세요.
Step 10
바지락죽이 다 끓으면 불을 끈 후에 참기름을 살짝 넣고 섞어주세요.
바지락죽이 다 끓으면 불을 끈 후에 참기름을 살짝 넣고 섞어주세요.
Step 11
맛있는 바지락죽 완성이에요.
맛있는 바지락죽 완성이에요.
View on blog.naver.com
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!