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ellejisook
By ellejisook

고기 없이 끓이는 무국

3 steps
Prep:10minCook:20min
고기가 없어도 맛있게 즐길 수 있는 간단하고 담백한 무국 레시피입니다.
Updated at: Fri, 13 Dec 2024 16:54:37 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories137.1 kcal (7%)
Total Fat14 g (20%)
Carbs1.8 g (1%)
Sugars0.8 g (1%)
Protein1.2 g (2%)
Sodium257.7 mg (13%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
다시멸치 10마리와 다시마 1조각을 넣고 육수를 끓입니다. 물이 끓어오르면 다시마를 빼고 약불에서 10분간 더 끓여 육수를 완성합니다.
Step 2
무를 채로 썰어 소금 0.5큰술 정도 넣고 참기름에 2분 정도 볶아줍니다.
무를 채로 썰어 소금 0.5큰술 정도 넣고 참기름에 2분 정도 볶아줍니다.
Step 3
만든 육수와 다진 마늘 1큰술, 국간장 1큰술을 넣고 끓여줍니다. 두부와 파를 넣고 소금 간을 해서 마무리합니다.
만든 육수와 다진 마늘 1큰술, 국간장 1큰술을 넣고 끓여줍니다. 두부와 파를 넣고 소금 간을 해서 마무리합니다.
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