Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
28
High
Nutrition per serving
Calories602.8 kcal (30%)
Total Fat20.8 g (30%)
Carbs59.1 g (23%)
Sugars17.8 g (20%)
Protein48.9 g (98%)
Sodium1066.6 mg (53%)
Fiber4.2 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
양파는 채치고, 대파는 곱게 다져줍니다.
Step 2
원볼에 섞은 후 30분간 재워 줍니다,
대파2 줄
생강0.5 개
진간장3 티스푼
흰후추0.5 스푼
청주2 스푼
조청2 스푼
배즙3 스푼
참기름Step 3
후라이팬에 재워둔 고기와 대파를 곱게 채썰어 함께 볶아 줍니다,
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
