양배추만두

만두 좋아하세요? 다이어트하니까 먹고싶은거 한가득이에요😂 양배추당근라페도 떨어져서 또 만들어야하는데 라페 은근 쑥쓱 들어가네요 여유있게 만들어야겠어요!!! 라페만들려 남았던 양배추,당근 활용하고 팽이버섯추가해서 다이어트만두 만들었어요 이 3가지로도 맛있는 다이어트만두 알려드릴께요 쫀득한 라이스페이퍼가 만두피같아 맛있고 양배추가 포만감 담당하네요💕 한끼 식사로도 너무 좋아 저녁으로도 굿👍

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Step 1

양배추,당근,팽이버섯 채썰어준비

Step 2

팬에 기름 살짝둘러 양배추,당근,팽이버섯넣고 간장1T,굴소스1T넣어 수분날리듯 볶아주세요.

Step 3

라이스페이퍼위에 볶은야채넣어 말아준후 팬에 기름둘러 구워주면 완성

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