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두부면 치킨 파스타
3 steps
Cook:10min
살 빠지는 두부면 치킨 파스타
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 06:27:43 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
36
Low
Glycemic Load
6
Low
Nutrition per serving
Calories534.5 kcal (27%)
Total Fat34.6 g (49%)
Carbs16.3 g (6%)
Sugars7.6 g (8%)
Protein40.7 g (81%)
Sodium843.7 mg (42%)
Fiber6.3 g (22%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
후라이팬에 두부면, 닭가슴살, 마늘 올리브 오일 2T넣고 볶아줌
Step 2
선드라이드 토마토 넣고 소금, 후추 넣고 다시 볶아줌
Step 3
마지막 파슬리 뿌리고 맛있게 먹기
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