Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
29
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories212.1 kcal (11%)
Total Fat8.9 g (13%)
Carbs31.5 g (12%)
Sugars9.1 g (10%)
Protein4.7 g (9%)
Sodium1394 mg (70%)
Fiber2.1 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
도토리묵을 끓는 물에 넣고 10분정도 데쳐주세요
Step 2
도토리묵 무침에 넣을 야채들을 다듬어주세요.
Step 3
양념장을 다 넣어 미리 만들어주세요
Step 4
데친 도토리묵을 흐르는 물에 헹궈주고 적당한 크기로 잘라준 뒤, 볼에 야채와 양념장, 도토리묵을 넣고 버무려주세요
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