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ellejisook
By ellejisook

불지않는 잡채

8 steps
Prep:20minCook:20min
탱글한 면발과 재료의 조화가 일품인 불지않는 잡채 레시피입니다. 명절이나 특별한 날에 어울리는 간편하면서도 맛있는 잡채를 만들어 보세요.
Updated at: Tue, 17 Dec 2024 22:03:06 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
44
High

Nutrition per serving

Calories472.4 kcal (24%)
Total Fat17.3 g (25%)
Carbs65.9 g (25%)
Sugars17.9 g (20%)
Protein17 g (34%)
Sodium2467 mg (123%)
Fiber2.4 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
돼지고기는 진간장 1스푼, 맛술 1스푼, 다진 마늘 1/2스푼, 다진 대파를 넣어 밑간을 해주세요.
돼지고기는 진간장 1스푼, 맛술 1스푼, 다진 마늘 1/2스푼, 다진 대파를 넣어 밑간을 해주세요.
Step 2
당면을 물에 불려 준비합니다. 차가운 물에는 1시간 뜨거운 물에는 20분간 불립니다. 이후 체에 받쳐 물기를 빼주세요. (뜨거운 물인 경우 흐르는 물에 헹궈주세요)
당면을 물에 불려 준비합니다. 차가운 물에는 1시간 뜨거운 물에는 20분간 불립니다. 이후 체에 받쳐 물기를 빼주세요. (뜨거운 물인 경우 흐르는 물에 헹궈주세요)
Step 3
당근과 양파는 채 썰고, 버섯은 먹기 좋은 크기로 준비합니다. 부추는 4cm 길이로 잘라주세요.
당근과 양파는 채 썰고, 버섯은 먹기 좋은 크기로 준비합니다. 부추는 4cm 길이로 잘라주세요.
Step 4
달군 팬에 식용유를 두르고 밑간한 고기를 볶아줍니다. 고기가 익으면 접시에 따로 담아주세요.
달군 팬에 식용유를 두르고 밑간한 고기를 볶아줍니다. 고기가 익으면 접시에 따로 담아주세요.
Step 5
같은 팬에 당근과 양파, 버섯을 넣고 소금 1/3스푼을 넣어 가볍게 볶아줍니다.
같은 팬에 당근과 양파, 버섯을 넣고 소금 1/3스푼을 넣어 가볍게 볶아줍니다.
Step 6
콩기름 2스푼을 넣고 불린 당면을 볶아줍니다. 진간장 7스푼, 설탕 2스푼, 물엿 2스푼으로 간을 하고 물 반컵을 넣고 5분간 양념이 잘 스며들도록 볶아줍니다.
콩기름 2스푼을 넣고 불린 당면을 볶아줍니다. 진간장 7스푼, 설탕 2스푼, 물엿 2스푼으로 간을 하고 물 반컵을 넣고 5분간 양념이 잘 스며들도록 볶아줍니다.
Step 7
5분 후 볶아둔 고기와 채소를 넣고 섞어준 뒤 불을 끄고 부추를 넣어 마무리합니다.
5분 후 볶아둔 고기와 채소를 넣고 섞어준 뒤 불을 끄고 부추를 넣어 마무리합니다.
Step 8
참기름과 깨소금을 추가하여 완성된 잡채를 접시에 담아주세요.
참기름과 깨소금을 추가하여 완성된 잡채를 접시에 담아주세요.
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