Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
76
High
Nutrition per serving
Calories512 kcal (26%)
Total Fat1.2 g (2%)
Carbs130 g (50%)
Sugars122.3 g (136%)
Protein4.5 g (9%)
Sodium1.5 mg (0%)
Fiber7.8 g (28%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
냄비에 물과 설탕을 넣고 끓인다.
Step 2
설탕물이 끓으면 자른 복숭아를 넣고 레몬즙을 추가한다.
Step 3
복숭아가 보글보글 끓기 시작하면 중불로 줄인다.
Step 4
끓이는 동안 거품을 건져내면서 20분간 끓인다.
Step 5
유의: 요거트에 올려 디저트로 활용하면 훌륭한 맛을 즐길 수 있습니다!
View on instagram.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












