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JUNGYEON PARK
By JUNGYEON PARK

집에서 라떼 만들기 홈카페 레시피 아이스 바나나우유 갈아먹기

라떼는 우유를 뜻하는 이탈리아어입니다. ​ 우유에 다양한 재료를 넣고 음료로 만들어 먹는데요. ​ 고소한 우유의 맛에 다른 재료의 맛이 더해져 입맛에 맞는 다양한 레시피로 만들 수 있습니다. ​ 오늘은 바나나우유 만들기 한 후 시원한 아이스 바나나라떼로 만들어 봤습니다.
Updated at: Thu, 26 Dec 2024 13:42:48 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
32
High

Nutrition per serving

Calories223.5 kcal (11%)
Total Fat6.9 g (10%)
Carbs35.6 g (14%)
Sugars23.8 g (26%)
Protein7.9 g (16%)
Sodium78.7 mg (4%)
Fiber3 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
바나나 준비
Step 2
바나나는 껍질을 벗긴 후 하나씩 소분하여 냉동실에 얼려둡니다.
Step 3
얼리지 않은 바나나도 사용 가능하나, 얼린 바나나는 더 시원하고 진한 맛을 냅니다.
Step 4
믹서에 재료 넣기
Step 5
믹서기에 얼린 바나나 1개, 우유 200ml, 얼음 1컵을 넣습니다.
Step 6
단맛을 더하고 싶다면 꿀, 시럽, 또는 올리고당을 추가합니다 (취향에 따라 생략 가능).
Step 7
재료 갈기
Step 8
곱게 갈아줍니다.
Step 9
재료가 부드럽고 얼음이 녹으면서 자연스러운 텍스처가 나옵니다.
Step 10
라떼 완성
Step 11
준비된 라떼를 컵에 따릅니다.
Step 12
에스프레소 샷 추가: 커피 향을 원한다면 에스프레소 샷을 부어줍니다.
Step 13
시나몬 가루: 향을 더하고 싶다면 시나몬 가루를 살짝 뿌립니다.
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