Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
23
High
Nutrition per serving
Calories679.3 kcal (34%)
Total Fat51 g (73%)
Carbs38.4 g (15%)
Sugars21.4 g (24%)
Protein20.8 g (42%)
Sodium1069.9 mg (53%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
식빵을 밀대로 밀어 얇게 만들어 주세요.
Step 2
소시지는 끓는 물에 살짝 데친 후 칼집을 내주세요.
Step 3
볼에 버터 1조각, 다진 마늘 1/2큰술, 꿀 1큰술을 넣고 전자레인지에 30초 돌린 후 파슬리 가루를 넣어 갈릭 소스를 만들어 주세요.
Step 4
밀어둔 식빵 위에 슬라이스 치즈, 소세지, 모짜렐라 치즈를 올려주세요.
Step 5
식빵 양쪽 끝을 접어 삼각형 모양으로 만든 뒤 이쑤시개로 고정해 주세요.
Step 6
만들어둔 갈릭 소스를 식빵에 골고루 발라 주세요.
Step 7
에어프라이어를 160도로 예열한 뒤 15분간 구워주세요. 이쑤시개를 제거하고 완성해 주세요.
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