Samsung Food
Log in
Use App
Log in
쌤 마
By 쌤 마

매콤애호박볶음

매콤한 애호박볶음 꼭 드셔보세요!👍🏻👍🏻(쌍따봉) 애호박 하나로 이렇게 맛있는 밥도둑반찬 완성했어요~!! 만들고 너무 맛있어 혼자 서서 밥한공기 뚝딱!!🤭
Updated at: Sat, 28 Dec 2024 09:29:37 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
7
Low

Nutrition per serving

Calories496.9 kcal (25%)
Total Fat43.8 g (63%)
Carbs22.4 g (9%)
Sugars13.5 g (15%)
Protein8.5 g (17%)
Sodium2454.4 mg (123%)
Fiber5.2 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
팬에 들기름을 두르고 반달로 썬 애호박과 채썬 양파를 넣어 고춧기름이 생기도록 볶는다.
Step 2
생수, 육수가루, 다진 마늘, 새우젓을 넣고 국물이 반으로 줄어들 때까지 볶는다.
Step 3
청양고추, 홍고추, 채썬 대파, 후추를 넣고 한소끔 더 볶아준다.
Step 4
완성된 볶음 위에 통깨를 듬뿍 뿌려 마무리한다.
Step 5
유의: 쎈 불에서 볶아야 맛이 더 좋습니다. 부드러운 식감을 원하면 물을 더 넣고 오래 볶아주세요.
View on instagram.com
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!