Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
25
High
Nutrition per serving
Calories1215.1 kcal (61%)
Total Fat88.5 g (126%)
Carbs53.8 g (21%)
Sugars33.6 g (37%)
Protein50.7 g (101%)
Sodium5628.8 mg (281%)
Fiber1.5 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
비엔나 소세지는 칼집을 내고 파프리카와 양파는 한입 크기로 자르고 오이맛 고추는 반으로 갈라 씨를 제거하고 안입 크기로 잘라 주세요
Step 2
달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 양파를 넣고 볶아주세요
Step 3
양파가 투명해지면 소세지, 파프리카, 고추를 넣고 볶아 주세요
Step 4
굴소스 1큰술, 진간장 2큰술, 올리고당 2큰술, 케첩 6큰술을 넣고 볶아서 완성해 주세요
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