Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories68.9 kcal (3%)
Total Fat5.1 g (7%)
Carbs4.9 g (2%)
Sugars2.6 g (3%)
Protein1.3 g (3%)
Sodium134.6 mg (7%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
새송이버섯과 양파는 잘게 다져 준비합니다.
Step 2
볼에 쌈장, 고추장, 고춧가루, 참깨, 참기름, 다진 마늘을 넣고 잘 섞어줍니다.
Step 3
다진 새송이버섯과 양파를 넣고 다시 한 번 고루 섞습니다.
Step 4
완성된 쌈장을 그릇에 담고 쌈채소와 함께 곁들여 즐깁니다.
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