Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories228 kcal (11%)
Total Fat17.6 g (25%)
Carbs9.4 g (4%)
Sugars7.6 g (8%)
Protein11.3 g (23%)
Sodium500.7 mg (25%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
방울토마토와 양상추를 깨끗이 씻어 준비합니다.
Step 2
양상추는 먹기 좋은 크기로 찢고, 방울토마토는 반으로 자릅니다.
Step 3
부라타치즈를 접시 중앙에 올리고, 주변에 준비한 야채를 배열합니다.
Step 4
발사믹 식초, 올리브 오일, 꿀, 소금, 후추를 섞어 드레싱을 만듭니다.
Step 5
준비한 드레싱을 야채와 치즈 위에 골고루 뿌립니다.
Step 6
완성된 샐러드를 접시에 담아 신선하게 즐깁니다.
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