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완두콩 부라타 샐러드🫛
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인선 염
By 인선 염

완두콩 부라타 샐러드🫛

6 steps
Prep:5minCook:15min
화이트 와인이나 샴페인과 잘 어울리는! 초간단 와인 페어링 안주 소개드려요💚🫕 💚버터와 마늘을 볶아 달큰 풍미 올리고 💚치킨스톡을 넣어 전반적인 간을 꽉꽉채우고 💚부드럽게 으깨지는 짭짤한 완두콩에 💚겉은 쫀득 안은 촉촉 고소한 부라타치즈의 조합… 💚레몬 껍질 갈아서 올린 제몬제스트로 상콤 밸런스….🍋
Updated at: Mon, 11 Nov 2024 02:08:28 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
29
Low
Glycemic Load
17
Moderate

Nutrition per serving

Calories906.2 kcal (45%)
Total Fat65.2 g (93%)
Carbs58.9 g (23%)
Sugars10.4 g (12%)
Protein33.5 g (67%)
Sodium1546.8 mg (77%)
Fiber12.1 g (43%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
팬에 버터 두조각, 다진 대파 1대와 마늘 3개를 다져 볶아주세요
Step 2
마늘이 노릇하게 익을쯤 완두콩 1컵과 물 반컵을 넣어 익혀주세요
Step 3
치킨 스톡 1/3조각을 넣어 간을 맞춰주세요
Step 4
완두콩을 중간중간 으깨 부드러운 식감을 만들어주세요
Step 5
소금 후추로 마무리 간을 해주시고 그릇에 담아주세요
Step 6
찢은 부라타치즈를 올리고 레몬껍질과 후추 갈아주면 완성이에요
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