By ellejisook
소불고기전골
11 steps
Prep:20minCook:30min
냉장고에 남은 버섯과 채소, 소불고기를 활용해 맛있는 국물 요리를 만드는 레시피입니다. 심심하면서도 감칠맛 나는 다시마 육수가 포인트입니다.
Updated at: Fri, 03 Jan 2025 06:39:29 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories199.4 kcal (10%)
Total Fat5.1 g (7%)
Carbs20.3 g (8%)
Sugars9.4 g (10%)
Protein21 g (42%)
Sodium648.5 mg (32%)
Fiber6 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

소불고기는 300g을 준비합니다. 필요한 경우 소분해 사용하세요.
Step 2

표고버섯, 목이버섯, 팽이버섯을 깨끗이 씻어 준비합니다.
Step 3

배추와 청경채, 쑥갓을 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
Step 4

대파는 어슷하게 썰고 양파는 얇게 채 썰어 준비합니다.
Step 5

국물용 다시마 10장을 물에 빠르게 헹군 후 생수 1.5리터를 넣은 냄비에 넣습니다.
Step 6

다시마 육수를 끓입니다. 물이 끓기 시작하고 3분 후 다시마를 건져냅니다.
Step 7

깊은 냄비에 버섯과 채소를 빙 둘러가며 담고, 가운데에 소불고기를 올립니다.
Step 8

완성된 다시마 육수를 준비된 재료 위로 부어줍니다.
Step 9

냄비를 센 불로 가열해 팔팔 끓이면서 고기를 잘 풀어줍니다.
Step 10
끓기 시작한 후 중약불로 줄이고 채소와 고기가 충분히 익을 때까지 끓입니다.
Step 11

그릇에 담아 따뜻하게 즐깁니다. 남은 국물에 우동사리를 넣거나, 밥을 볶아 먹어도 좋습니다.
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