Bowlcake façon Snickers
100%
0
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
47
High
Nutrition per serving
Calories588.1 kcal (29%)
Total Fat23.2 g (33%)
Carbs81.3 g (31%)
Sugars27.1 g (30%)
Protein20.5 g (41%)
Sodium141.8 mg (7%)
Fiber8.9 g (32%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
- Dans un petit bol, mélangez les flocons d'avoine, la farine de riz, le miel, l'œuf battu, le skyr, le cacao cru et la whey.
Step 2
- Faites cuire 1 minute 30 à puissance maximale au micro-onde.
Step 3
- Laissez refroidir un peu avant de démouler sur une petite assiette.
Step 4
- Ajoutez en topping le beurre de cacahuètes, le carré de chocolat noir fondu, quelques cacahuètes et une pincée de fleur de sel.
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