Cookis boost

>> On veut : ✅ De l’énergie sans coup de mou → Banane + avoine + chocolat ✅ De la concentration → Graines de lin & chanvre (bons pour le cerveau) ✅ Moins de jambes lourdes → Gingembre soufflé (circulation), pistache (magnésium), sésame (anti-inflammatoire) ✅ Un goût trop bon pour motiver à bosser → Choco + noisette + spéculoos croustillants >> Pourquoi ça marche ?: • Choco noir + graines de lin/chanvre → Boostent le cerveau, tu vas réfléchir à la vitesse de la lumière. • Gingembre + pistaches + sésame → Bye-bye jambes lourdes, bonjour circulation fluide. • Ovoine + noisettes/amandes → Énergie stable, pas de coup de barre après. >Bref, ça te donne des jambes qui veulent bouger et un cerveau qui veut réfléchir. T’en penses quoi ?

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Step 1

• Four à 180°C

Step 2

• Écrase les bananes jusqu’à ce que ça ressemble à une purée

Step 3

• Ajoute tout : flocons d’avoine, noisette, amande, spéculoos, cacahuètes, pistaches, graines (lin, chanvre, sésame), chocolat. Et Mélange bien.

Step 4

• Saupoudre le gingembre soufflé comme si c’était un ingrédient magique de potion secrète.

Step 5

• Forme des cookies, pas trop gros (sinon c’est plus un cookie, c’est un repas).

Step 6

• Au four 12-15 min → Doivent être dorés mais encore moelleux.