Samsung Food
Log in
Use App
Log in
Melissa Gündüz
By Melissa Gündüz

Yulaf Lapası

4 steps
Prep:5minCook:5min
"Bunun içinde şeker yok fakat şeker yiyorum gibi" Bu hislerimin sebebi yok ama hissediyorum gibi, gibi değil gibi. Bazen o çok alıştığımız tadı, çok alıştığımız şekilde olmadan da alırmışız. Bir tatlı hoşluk çalınırken ağzımıza, sen hep bunu söyleyecek ben ise hep gözlerimi kocaman açıp sonra devirecek gibiyim. Sevgilim, emin olsan da, hatta kendin yapsan da sorguluyorsun ya "Nasıl şeker olmaz?" diye, oysa tam da öyledir ya... Mazur muyum ben de hissetiklerimden bazen işte böyle, emin olsam da sormalarımdan. 1000. lapayı yaparken de sormaktan mazursun sen. Ama ben sormak istemem, 1000 kez kendime.
Updated at: Sat, 12 Apr 2025 19:00:28 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
34
High

Nutrition per serving

Calories312.6 kcal (16%)
Total Fat4.3 g (6%)
Carbs64.5 g (25%)
Sugars32.7 g (36%)
Protein4.3 g (9%)
Sodium97.2 mg (5%)
Fiber7.3 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Elma yahut muz koyuyorsak, elmayı rendelemek ve muzu kesmek dışında yapacağımız bir şey yok esasında.
Step 2
Tüm malzemeleri minik bir pişirme kabına alıp karıştırdıktan sonra ocağın altını açabiliriz. Orta ateşte 3-4 dakikaya kadar kaynayıp lapa kıvamına gelecektir. Pişirirken devamlı karıştırmalısın ki altı yanmasın.
Step 3
Üzerini dilediğin gibi süsleyebilirsin: çikolata,muz,tahin,hindistan cevizi...
Step 4
Sonrası mı? Bonne Applar...

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!