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Chung's K Food
By Chung's K Food

무보다 맛있는 수박껍질 깍두기

4 steps
Prep:10minCook:10min
수박껍질, 이제 버리지 마세요! 흰 부분만 사용해서 만드는 아삭하고 시원한 여름 김치예요. 익힐 필요 없이 바로 먹을 수 있어 간편해요.
Updated at: Sat, 19 Jul 2025 01:55:54 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories21.7 kcal (1%)
Total Fat0.2 g (0%)
Carbs5.2 g (2%)
Sugars4.4 g (5%)
Protein0.6 g (1%)
Sodium632 mg (32%)
Fiber0.4 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
수박껍질의 초록색 겉껍질과 붉은 과육을 제거하고, 흰 부분만 작게 썰어요.
Step 2
소금 ½큰술, 설탕 2큰술 넣고 잘 섞은 뒤 30분 절여 물기를 버려요.
Step 3
고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 생강 약간, 쪽파, 액젓 2큰술, 꿀 1작은술 넣고 잘 섞어요. 기호에 따라 고춧가루 반큰술 더 넣으셔도 돼요.
Step 4
마지막으로 깨소금 뿌려 마무리! 냉장고에 살짝 넣어 시원하게 드세요.여름 밥도둑, 수박껍질 김치 완성입니다!

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