Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
40
High
Nutrition per serving
Calories763.7 kcal (38%)
Total Fat39.1 g (56%)
Carbs62.4 g (24%)
Sugars10.9 g (12%)
Protein37.3 g (75%)
Sodium824.9 mg (41%)
Fiber10 g (36%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Pour les croque-monsieur
Pour la salade
Instructions
Step 1
Assembler le croque monsieur
Step 2
Mettre dans l'appareil 5 minutes
Step 3
Mélanger les crudités.
On peux en ajouter d’autres.
Ajouter une sauce crudité ou une vinaigrette.
Notes
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