By Tim Großegesse
Backkartoffeln
2 steps
Prep:15minCook:45min
Hierzu passt ein Dip, Fleisch und Salat
Updated at: Sun, 02 Nov 2025 13:43:50 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
84
High
Glycemic Load
30
High
Nutrition per serving
Calories187.6 kcal (9%)
Total Fat3.6 g (5%)
Carbs35.7 g (14%)
Sugars1.7 g (2%)
Protein4.2 g (8%)
Sodium1175.1 mg (59%)
Fiber4.4 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Kartoffeln schälen und in spalten schneiden
Step 2
Alle weiteren Zutaten mit den Kartoffeln mischen.
Im vorgeheizten Backofen geben. Ca. 10 Minuten garen dann 1 Dampfstoß hinzugeben und weitere 35 Minuten backen.
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