By Martha Matamoros
Helado de mango
Helado casero de mango hecho en licuadora con leche condensada, media crema y huevos. Se congela hasta cuajar y queda cremoso, ideal para servir en porciones frías.
Updated at: Mon, 17 Aug 2026 04:03:33 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories311.5 kcal (16%)
Total Fat11.6 g (17%)
Carbs44.3 g (17%)
Sugars44.2 g (49%)
Protein8.8 g (18%)
Sodium111.7 mg (6%)
Fiber0 (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Licúe todos los ingredientes.
Step 2
Vacíe a un recipiente extendido y congele 6 horas en congelador separado o 24 horas en caja de congelación.
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