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Erdnusssauce
100%
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Viktoria Varga
By Viktoria Varga

Erdnusssauce

Updated at: Thu, 27 Aug 2026 08:37:58 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
4
Low

Nutrition per serving

Calories134.5 kcal (7%)
Total Fat8.2 g (12%)
Carbs11 g (4%)
Sugars7.2 g (8%)
Protein4.6 g (9%)
Sodium748.1 mg (37%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Erdnussbutter, Ahornsirup, Limettensaft, Sojasauce, Ingwer und Knoblauch in einen Zerkleinerer geben und zu einer geschmeidigen Soße vermixen. Nach Bedarf etwas Wasser zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Notes

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