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Kiara DalChe
By Kiara DalChe

Girelle di salsiccie, zucchine e peperoni con gremolada

9 steps
Prep:20minCook:25min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 02:56:59 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
26
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories272.4 kcal (14%)
Total Fat21.7 g (31%)
Carbs4.9 g (2%)
Sugars2.7 g (3%)
Protein15.5 g (31%)
Sodium980.8 mg (49%)
Fiber1.3 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Germolada

Step 1
Tritate il prezzemolo e grattuggiate la scorza di limone. Condite con olio e lasciate da parte

Girelle

Step 2
Mondate i peperoni eliminando i semi e i filamenti bianchi. Riduceteli a falde regolari
Step 3
Spuntate la zucchina, poi affettatela sottilmente nel senso della lunghezza con l'aiuto della mandolina
Step 4
Fate grigliare le verdure su una piastra calda, leggermente unta d'olio: 5-8 minuti circa i peperoni e 3-4 minuti le zucchine, voltando entrambi a metà cottura. Spegnete e regolate di sale
Step 5
Arrotolate le salsicce a spirale, inserendo nel mezzo le verdure grigliate, Alternando un pezzo di peperone rosso, una fettina di zucchina e un pezzo di peperone giallo facendo attenzione che le verdure abbiano all'incirca la stessa altezza delle salsicce.
Step 6
Fissate le girelle di salsiccia con gli spiedini di bambù. Fate scaldare la bistecchiera almeno 5 minuti prima di adagiarvi le girelle
Step 7
Mettete gli spiedini di bamboo in ammollo in acqua fredda
Step 8
Bucare con la forchetta la salsiccia prima di cuocerla. Fate cuocere le girelle da entrambi i lati complessivamente circa 15 minuti
Step 9
Disponetele su un piatto da portata e cospargetele con la gremolada preparata. Accompagnate con le fette di limone, il prezzemolo e i peperoncini piccanti. Servite

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