By laetitia bellail
Crumble chocolat banane
9 steps
Prep:15minCook:30min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 04:03:04 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
49
High
Nutrition per serving
Calories514.4 kcal (26%)
Total Fat18.8 g (27%)
Carbs84.9 g (33%)
Sugars45.2 g (50%)
Protein6.1 g (12%)
Sodium14.3 mg (1%)
Fiber7.1 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Eplucher les bananes, couper en rondelle
Step 2
Râper et mélanger avec le chocolat
Step 3
Beurrer le plat
Step 4
Mettre les bananes/chocolat et laisser refroidir dans le frigo
Step 5
Préchauffer le four à 180°
Step 6
Couper le beurre en morceaux dans un saladier et rajouter la farine, cassonade et cacao
Step 7
Mélanger avec les doigts jusqu'à obtenir un mélange sableux
Step 8
Répartir sur les bananes/chocolat
Step 9
Cuire pendant 30 min
Notes
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