Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories131.2 kcal (7%)
Total Fat10.2 g (15%)
Carbs9 g (3%)
Sugars3.4 g (4%)
Protein2.6 g (5%)
Sodium43 mg (2%)
Fiber1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Im ersten Schritt schneidet man das alte Brot in lange Scheiben.
Step 2
Anschließend mit Butter auf beiden Seiten bestreichen und in der Pfanne ausbacken.
Step 3
Das fertig getoastete Brot auf ein Teller legen, Tahin drauf tun, danach Honig, Walnüsse und zum Schluss ein bisschen Zimt.
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