Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories267.8 kcal (13%)
Total Fat20.2 g (29%)
Carbs16.6 g (6%)
Sugars10 g (11%)
Protein8.8 g (18%)
Sodium373 mg (19%)
Fiber4.7 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Dressing
Instructions
Step 1
Salat waschen und trocknen
Step 2
Mango und Avocado würfeln und mit etwas Chilli, Zitronensaft und Öl betreufeln. Etwas salzen, pfeffern, Muskat und Basilikum zugeben
Step 3
Den Salat untermischen und restlichen Dressing zugeben
Step 4
Gewürfelten Hirtenkäse (je cremiger desto besser) und Walnussviertel auf dem Salat verteilen.
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