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Jose Alexandre Campoe
By Jose Alexandre Campoe

RECEITA DE BOLINHO DE CARNE MOÍDA DE FEIRA

Updated at: Thu, 17 Aug 2023 12:44:00 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
15
Moderate

Nutrition per serving

Calories529.1 kcal (26%)
Total Fat32.8 g (47%)
Carbs24.8 g (10%)
Sugars3.8 g (4%)
Protein32 g (64%)
Sodium1123.9 mg (56%)
Fiber2.6 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1. Pique muito bem o pimentão, a cebola, alho, pimenta dedo de moça, coentro, tomate e o cheiro-verde e reserve.
Step 2
2. Em uma tigela, coloque a carne moída e os pães amolecidos em água e espremidos e misture bem.
Step 3
3. Acrescente os ingredientes picados e vá misturando para agregar bem todos os ingredientes.
Step 4
4. Adicione o creme de cebola aos poucos, misturando bem e coloque o sal a gosto.
Step 5
5. Coloque o ovo e vá acrescentando a farinha de rosca aos poucos, até dar o ponto para moldar os bolinhos.
Step 6
6. Pegue uma porção de massa, faça uma bola com as mãos e amasse para ficar no formato de um disco.
Step 7
7. Passe os bolinhos pela farinha de trigo, depois nos ovos, na farinha de trigo novamente, nos ovos e por último na farinha de rosca.
Step 8
8. Frite em óleo não muito quente, para que a carne fique cozida por dentro e a casquinha douradinha por fora.
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