Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
20
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories200.1 kcal (10%)
Total Fat18.6 g (27%)
Carbs6.7 g (3%)
Sugars3.3 g (4%)
Protein2.8 g (6%)
Sodium225.3 mg (11%)
Fiber0.2 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Zwiebel und Knobi schälen und klein würfeln (evtl knoblauchpresse)
Step 2
Schmand und Sahne in einer Schüssel gut verrühren. Knobi und Zwiebel hinzufügen. Petersilie waschen, klein hacken und in die Schüssel hinzufügen. Nun alles verrühren und mit Pfeffer und Salz abschmecken
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