Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
21
Low
Glycemic Load
6
Low
Nutrition per serving
Calories854.9 kcal (43%)
Total Fat72.9 g (104%)
Carbs27.4 g (11%)
Sugars14.2 g (16%)
Protein25.6 g (51%)
Sodium1070.6 mg (54%)
Fiber3.5 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
1. Backofen auf 180 ° C Umluft vorheizen. 2. Gouda in den Mixtopf geben und 3 Sek/ Stufe 8 zerkleinern.
Step 2
2. Gouda in den Mixtopf geben und 3 Sek/ Stufe 8 zerkleinern
Step 3
3. Zwiebeln abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben und 5 Sek./ Stufe 5 grob zerkleinern.
Step 4
4. Öl hinzugeben und 5 Min./ Varoma/ Linkslauf/ Stufe 1 andünsten.
Step 5
5. Frischkäse, Eier, Gewürze und Petersilie dazugeben und 15 Sek./ Linkslauf/ Stufe 3 vermischen
Step 6
6. Masse in gefettete Auflaufform geben und Käse darüber streuen. 7. 40-45 Min. im Ofen backen.
Step 7
7. 40-45 Min. im Ofen backen.
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