Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
38
Low
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories182.6 kcal (9%)
Total Fat1.6 g (2%)
Carbs42.2 g (16%)
Sugars24 g (27%)
Protein8.9 g (18%)
Sodium1078.8 mg (54%)
Fiber10.6 g (38%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Asa los chiles y los jitomates hasta que la piel de ambos quede doradita y empiece a abrirse.
Step 2
Pela los chiles, retirándole las semillas. Pícalos y colócalos dentro de un recipiente.
Step 3
Retira la piel de los jitomates y agrégalos al recipiente con los chiles. Machaca.
Step 4
Pica finamente la cebolla y cilantro e incorpóralos a la salsa.
Step 5
Sazona con orégano molido, jugo de limón, sal de ajo y sal regular. Mezcla bien. ¡Disfruta!
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