Nutrition balance score
Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.
Ingredients
5 servings
1cebula
1marchewka
›rednia
2 lyzkioleju
cynamonu

chili
1 szklankaczerwonej soczewicy
1 butelkapassaty pomidorowej
duza
1.5 litrabulionu warzywnego
2 galqzkikoperku lisé pora
lub todyga selera naciowego, opcjonalnie sól i czarny pieprz
2 szklankibulionu warzywnego
Instructions
Step 1
Cebule przekroié wadlux na pót i pokroié w plasterki, marchewke - w grube plastry. Koperek zwiazaé sznurkiem wciasny bukiecik. W garnku rozgrzaé sporo oleju, dodaé cebule oraz marchewke i smazyé prez 3-4 minuty, czyli a¿ bedzie przezroczysta.
Step 2
2. Tymczasem soczewice wsypac do miski, zalaé woda i porzad-nie wyplukaé, czynnosé powtórzyc.
Step 3
3. Kiedy cebula bedzie szklista, dorzucié do garnka szczypte cynamonu i chili, kilka razy wymieszaé, po czym dodac optukana soczewice, passate pomidorowa, bulion, zwiazany peczek koperku, sporo soli i pieprzu oraz ewentualnie lisé pora.
Step 4
4. Garnek przykryć i gotować na malym ogniu przez 20-25 minut, czyli do czasu, az soczewica zmieknie.
Step 5
Kiedy calkiem sie rozpadnie, wylowié i wyrzucié koperek, a zupe blendowac. W razie potrzeby roztzedzic pozosta-lym bulionem. Podawaé tak jak ulubiona pomidorówke: z koperkiem lub pietruszka i kleksem 'mietanki, tyle ze kokosowej.
Notes
1 liked
0 disliked
Delicious
Go-to
Makes leftovers
There are no notes yet. Be the first to share your experience!